혈압이 높을때 증상1 혈압 높을때 증상 │ 고혈압 자가진단과 혈압 낮추는 방법 1. 혈압이란 무엇이며, 왜 중요할까① 혈압의 의미와 정상 수치혈압은 심장이 수축하고 이완할 때 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 말합니다. 혈압은 일반적으로 ‘수축기 혈압/이완기 혈압(mmHg)’으로 표시되며, 정상 혈압은 120/80mmHg 미만, 130/80mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다. 혈압이 높을수록 혈관 벽에 지속적인 부담이 가해져 심장과 혈관이 손상되고, 장기적으로 심근경색·뇌졸중·신부전 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 혈압을 안정적으로 유지하는 것은 생명을 지키는 가장 기본적인 건강 관리입니다.② 고혈압의 위험성과 증가 추세최근 발표된 CNN 보도에 따르면, 전 세계 성인 중 약 절반이 정상보다 높은 혈압을 가지고 있으며, 그중 10명 중 1명은 3가지 이상의 약.. 2025. 10. 31. 이전 1 다음
