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건강검진 대상자 조회방법 알아보기 매년 혹은 2년마다 실시해야하는 건강검진 내가 대상자인지 조회하는 방법과 관련정보를 정리해봤습니다. 1. 건강검진 대상자란 무엇인가먼저 국가 건강검진에 대해 알아보자!우리나라 국민이라면 사무직은 2년에 1번, 비사무직은 매년마다 건강검진 실시 대상자로 선정이 되고 있다는 사실 아시나요?이는 국가가 국민의 건강유지를 지원하고자 제공하는 복지입니다. 건강검진은 질병을 발견하기 위한 검사만이 아니라, 질병을 예방하고 조기 진단을 통해 치료율을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 등 만성질환은 초기에는 자각 증상이 거의 없기 때문에 정기검진이 매우 중요한데요. 관련 정보를 정확히 아신 다음 꼭 제도를 누리시길 바랍니다.건강검진 대상자 선정 기준은 뭘까?건강검진 대상자는 매년 .. 2025. 11. 5.
자궁경부암 증상 │ 1기~말기 증상 총 정리 1. 자궁경부암의 정의와 주요 원인① 자궁경부암이란 무엇인가자궁경부암은 자궁의 입구 부분인 자궁경부에 생기는 악성 종양으로, 여성에게 발생하는 암 중에서도 비교적 흔한 질환입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 대부분의 자궁경부암은 인유두종바이러스(HPV) 감염에 의해 발생하며, 특히 HPV 16형과 18형이 전체 환자의 70% 이상을 차지합니다.초기에는 증상이 거의 없어 정기적인 검진을 받지 않으면 조기 발견이 어렵습니다. 하지만 조기에 발견될 경우 치료 성공률이 매우 높고, 완치율도 90%에 달합니다. 자궁경부암은 예방 가능한 암이기 때문에, 백신 접종과 정기검진이 무엇보다 중요합니다.② 자궁경부암의 주요 위험요인- HPV 감염 후 장기간 방치- 흡연 또는 면역력 저하- 다수의 성관계 파트너 - 조기.. 2025. 11. 1.
우울증 증상과 자가진단, 극복방법 1. 우울증이란 무엇이며 왜 늘어나고 있을까① 우울증의 정의와 특징우울증은 단순히 기분이 가라앉는 상태가 아니라, 뇌의 신경전달물질 불균형으로 인해 감정, 사고, 행동 전반에 영향을 미치는 정신 질환입니다.미국 질병통제예방센터(CDC)의 최근 보고서에 따르면, 미국 내 우울증 유병률은 최근 몇 년 사이 두 배 이상 증가했습니다. 2015~2016년 7.3%였던 우울증 비율이 2021~2023년에는 13%를 넘어섰습니다.전문가들은 코로나19 팬데믹 이후 사회적 고립, 경제 불안, 지속적인 스트레스가 이러한 증가를 가속화했다고 분석합니다. 또한 정신건강에 대한 인식 개선과 낙인 감소로 인해 ‘숨겨진 우울증 환자’가 드러나고 있는 현상도 반영된 결과라고 설명했습니다.② 우울증이 늘어나는 사회적 배경콜롬비아대 .. 2025. 11. 1.
혈압 높을때 증상 │ 고혈압 자가진단과 혈압 낮추는 방법 1. 혈압이란 무엇이며, 왜 중요할까① 혈압의 의미와 정상 수치혈압은 심장이 수축하고 이완할 때 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 말합니다. 혈압은 일반적으로 ‘수축기 혈압/이완기 혈압(mmHg)’으로 표시되며, 정상 혈압은 120/80mmHg 미만, 130/80mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다. 혈압이 높을수록 혈관 벽에 지속적인 부담이 가해져 심장과 혈관이 손상되고, 장기적으로 심근경색·뇌졸중·신부전 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 혈압을 안정적으로 유지하는 것은 생명을 지키는 가장 기본적인 건강 관리입니다.② 고혈압의 위험성과 증가 추세최근 발표된 CNN 보도에 따르면, 전 세계 성인 중 약 절반이 정상보다 높은 혈압을 가지고 있으며, 그중 10명 중 1명은 3가지 이상의 약.. 2025. 10. 31.

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